ルートくん隔月の検診で ややぽっちゃりだからダイエットしましょうねとのこと 🫀の厚みが5.3㍉と増えたので。 (前回4.7㍉でひどい時は6.2㍉) 4.6㌔なので 4㌔に近づけるようにしなければいけないそう 1日4回のごはんを1回1㌘ずつ減らすことに😿